МАСТЕРСКАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА МБД
Тренинг «Стресс-менеджмент»
ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС
ОТ АНДРЕЯ СМЕТАНКИНА
Формат:
Онлайн-курс
4 модуля | 2 дня теории и практики
(ведется предворительная запись)
Цели курса
На курсе разберем:
- Механизм возникновения стресса и техники его утилизации.
- Стратегия мышления «победителя» и целеполагание.
- Стратегии решения стрессовой ситуации.
- Ресурсные техники работы со стрессом.
- протоколами Метода Быстрого Доступа (МБД - авторская методика);
- техниками НЛП;
- техниками гипноза;
- техниками арт-терапии.
Техники, данные в этом курсе подходя для решения стрессовых ситуаций из всех контекстов как своей жизни так и жизни трудных клиентов.
Как проходит курс в прямом эфире
Теория
Исчерпывающее описание. Структура транса в рамках темы курса, обоснование каждого слова
Практика
Отработка в парах полученной техники во время каждого дня курса
Решение своего запроса
Проработка запроса каждого участника курса новой техникой в процессе практической сессии
Обратная связь
Ответы на все вопросы, возникшие во время практики, дает автор метода
Атмосфера
Комфортная дружественная атмосфера на курсе, подача материала простым языком
Поддержка
Сообщество профессионалов в ТГ-чате, готовое поддержать, обсудить возникшие вопросы как для начинающих, так и для практиков
Готовый сценарий
Каждый день курса - готовые эффективные техники работы со стрессам
Готовый навык
Вы можете внедрять полученные знания в свои консультации сразу после завершения курса
Совершенствование
Улучшение техники и повышение эффективности работы с трансом изо дня в день
Программа курса
Модуль 1
Вы разберете:
- Что такое Стресс.
- Как мы организуем себе стресс.
- Воздействие на человека Легкого стресса.
- Воздействие на человека Затяжного стресса.
- Причины, вызывающие стресс.
- Травматический синдром.
- Реакция человеческого организма на стресс.
- Критериальное описание мира.
- Система ВАКОГ - конструктор наших мыслей.
- Критерии стрессоустойчивости.
- Ассоциация и диссоциация.
- Реальность, Иллюзия, Галлюцинация.
- Логические уровни.
- Что такое Эмоции, Чувства и Ощущения.
- Связь эмоций с критериями и ценностями.
Вы изучите техники:
- «Стаканчик»;
- «Пианино»;
- «Самодиагностика – золотым сечением»;
- «Дыхательная гимнастика Стрельниковой»;
- «Шкалирование»;
- «Слияние тревожности с ресурсным местом»;
- «Изменение иерархии критерия».
Модуль 2
Вы разберете:
- Пресупозиции «победителя».
- ВОЗ-овское определение Человека.
- Стратегии формулировки цели.
- Правила ХСР(хорошо сформулированного результата).
Вы изучите техники:
- «Круг силы»;
- «Линия времени».
Модуль 3
Вы разберете:
- Решение стрессовой ситуации на уровне «Я концепции».
- Объяснение механизма работы метода ДПДГ.
- Объяснение воздействия транса на организм.
- 4 исторических этапа развития процесса аутоактивации сознания.
- Обучение самогипнозу.
- Когда начинается «Гипноз».
- Стандартные ситуации самогипноза.
Вы изучите техники:
- «Логические уровни»;
- «ДПДГ»;
- «Шаблоны наведения транса»;
- «Трансовое внесение ресурса в проблему».
Модуль 4
Вы разберете:
- Механизм работы транса в организме человека.
- Опыты профессора Амира Раза и профессора Котлена.
- Стратегия работы со стрессом – SCORE(Симптом, причина, результат, ресурс, эффект).
- Кризис. Стадии кризиса.
- Мотивация. Стратегии мотивации выхода из кризиса.
- Ресурсный транс.
Вы изучите техники:
- «Медитация спокойствия»;
- «Страх публичных выступлений и авиа перелетов»;
- «Совет ресурсов»;
- «Генератор нового поведения»;
- «Глазами любви».
Автор и ведущий
Сметанкин Андрей
- Автор Метода быстрого доступа (МБД)
- Психолог-практик с 1994 года
- Преподаватель кафедры психотравматалогии Русской христианской гуманитарной академии им.Ф.М.Достоевского (СПб)
В чем уникальность программы?
О Методе Быстрого Доступа (МБД)
МБД (Метод Быстрого Доступа) – это творческая активация феномена синестезии головного мозга, который ускоряет процессы изменения личности, билатеральной стимуляцией субмодального кода мышления.
Метод быстрого доступа – вырос из сплава лучших открытий и достижений ДПДГ, НЛП, Эриксоновского гипноза и арт-терапии. МБД одномоментно воплощает в жизнь все плюсы этих школ психологии в ходе одного немедикаментозного коррекционного процесса.
Отзывы о программе
Раздел обновляется...
Записаться на программу
Плательщик налога на профессиональный доход
Сметанкин Андрей Владимирович
ИНН 292005176205
г. Санкт-Петербург